與其等身體亮起紅燈才處理，不如每個月固定進廠保養、上點油、調整一下。
這幾年陪大家面對各種身體狀況，我們發現真正困擾人的往往不是什麼特別複雜的問題，而是狀態時好時壞、怎麼樣都穩不下來。
這不是因為你不夠用心。工作、興趣、自我實現——生活裡重要的事，本來就不會剛好都符合健康的原則。要靠自己抵銷這些影響，其實很難。
來築健上課保持身體通暢，調完身體去旁邊喝一杯健康的新鮮果汁（跟我們的好鄰居 Why Banana 合作），回家還有簡單好上手的居家運動影片延續好狀態。
12 堂一對一以每月一堂為節奏，自第一堂課的當月起算，13 個月內使用完畢。多出的一個月，是給生活順延一次的彈性。
還沒來過築健的朋友，請先預約首次評估，讓我們了解你的狀況後，才能使用本方案。
這個月真的排不出時間怎麼辦？＋
堂數不會消失。使用期限是 13 個月，已經包含一個月的順延彈性。但我們不建議堆到最後才集中上完，那就失去這個方案的意義了。
可以轉讓給家人或朋友嗎？＋
這個方案是依你個人的身體狀況評估後設計的，原則上由本人使用。如果遇到特殊情形（例如長期外派、身體狀況無法繼續），請直接跟我們討論，我們會一起找出合適的處理方式。
線上居家運動課怎麼拿到？＋
每月 1 號我們會把影片連結傳給你，每支約 10 分鐘。會員期間內隨時可看，但請勿下載或轉傳給他人。
果汁券只能換自由配大杯嗎？＋
本券可直接兌換自由配大杯；若想換購其他品項，可折抵 NT$90，差額自行補足。
果汁券沒用完怎麼辦？＋
兌換券是當月服務內容的一部分，上課當天交付、當月有效。未使用不補發也不折現；終止契約後，尚未交付的月份不再發放。
中途想終止，能退費嗎？＋
可以，你隨時可以終止。退費依尚未使用的堂數比例計算，手續費為應退餘額的 10%，我們於收到通知後 30 日內退還。
例：已上 3 堂後終止，29,900 ×（9÷12）＝22,425，扣手續費 2,242，實退 20,183 元。
軟木球組和彈力帶退費時要還嗎？＋
不用。器材送給你就是你的，不用退還也不會從退費金額中扣除。
健康不必每個層面都「頂規」。
「持續」做對身體好的事，「逐漸」往想去的方向前進，
一直是我們相信的方式。
本工作室為運動與身體調理空間，非醫療機構，所提供服務不屬醫療行為；如有疾病或急性疼痛，請先就醫。